我是紀謙
陪大人梳理卡住的事
17 年工程師,自己也走過低潮。
陪你把壓力、很累的事,看見更多可能性。
不是看病,也不是心理諮商;
這邊不算命,非玄學,沒有追求開悟
帶你進入意識,活出沒有評判的生活!
如果你也是這樣:
- 下班了,人已經到家,腦袋還在公司開會。
- 週日晚上一到,心就開始往下沉。
- 連休息都有罪惡感,好像沒在做事就是不對。
- 家裡、工作兩頭燒,大家都以為你很好,沒有人問你好不好。
- 對方臉一臭,你第一個想到的是:「是不是我又哪裡沒做好?」
- 很想找人說說,可是朋友聽膩了,家人會擔心,諮商又負擔不起。
我懂這個感覺、因為我也走過

關於紀謙
我走過那條路,
所以我懂。
17 年的工程師生涯,外人看來穩定體面。但其實中途有將近三年的時間,我每天都在憂鬱的牢籠裡掙扎。三次好轉又三次重返憂鬱,非常痛苦。
2021 年,當那個熟悉的沉重感再次出現時,我不想再自己摸索了。我開始尋找新的方向,遇到了 Access Bars,開始摸索意識課程。
學習意識工具帶來巨大的改變,猛然發現,其實我沒有錯誤。回到自己後,讓我認清一直綁住我的東西,讓我知道如何選擇新的生活。
生病至今走過五年,慢慢我走出來了。我學會了可以不再為誰負責,讓自己拿回了真正的力量。
現在,我想把這份經驗,透過陪伴帶給正在經歷類似狀況的你。
這裡不一樣的地方:
不是看病,也不只是聊天。
你不用先證明自己「夠嚴重」才能來,也不會只是被聽完就結束。我們會一起把卡住的地方看清楚,找到你自己的下一步。
不評判,也不逼你說。
你不用在任何人面前交代你的私事。想說多少就說多少,只聽也可以。
用工程師的方式,把事情拆清楚。
我不給你標準答案,也不替你決定。我用提問陪你看:這件事裡,哪些是發生的事,哪些是你加上去的評判。
清楚透明,隨時可以停。
每個服務的內容、時間、費用都寫清楚。沒有一階一階往上買的課程,也不會有人追著你報名。
我提供的服務是這些
🌿週一線上茶會
每週一晚 8 點、免費參加,喝杯茶、慢下來,
跟一群同樣在練習放鬆的人見面;
下班後讓自己關機一個鐘頭。
🌿個人放鬆引導
一對一 60-90 分鐘,
用 Access Bars、LaHoChi 等方法
陪你把累積的壓力、清楚地放下來
🌿能量系統學習課程
如果你想學會「自己放鬆自己」、
我有完整的工具課程可以陪你深入練習
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歡迎到服務頁面看看、
我會詳細介紹每一種服務的內容、時間、方式。
如果你還沒準備好決定、
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