紀謙｜理性下班助教
你的腦袋，像有隻倉鼠在滾輪上狂奔，怎麼哄都不下班？ 明明累得半死，一躺下來，白天沒回的訊息、上禮拜講錯的話、三…
我一個當了超過17年工程師的大男孩，居然跑去學面提？說真的，我一開始沒感覺！面提欸，我要面提幹嘛？ 第一次的經…
這次紀謙設計了「看見自己的太用力」五天系列公益課為什麼公益課要開五天？因為這只是一個好玩的選擇，以前沒這樣做過…
昨天帶女兒去公園，看她在遊樂器材上跑來跑去，笑得好開心，整個人都在發亮。我心想：我自己有多久沒有這樣沈浸在喜悅…
身體程序單元課 四十歲之後，有人說身體像是一夕之間垮了：更年期面部垂垮、腹部堆脂肪、睡眠中斷、老花加重；也有人…
有一位朋友說，長輩生病、另一半身體也出了狀況，工作上的煩惱又接連不斷，似乎每天都在應付各種煩惱。 但，到底你想…
我在台灣推廣意識課程，一直強調「活出沒有評判的生活」。 我就遇過宗教人士，強調他們的神才是真的，你在講的那些不…
紀謙的訪談，被刊登在經濟日報上 報導連結： https://money.udn.com/money/story…
你的臉，正在保管著你沒說出的評判。 眉間那條線，是三年前那個案子留下的。 下巴的緊，是你每次忍住不回嘴的證據。…
【30天輕盈拉能量計畫】連續30天，給你更多的放鬆，還有拉進來更多讓你輕盈的能量！拉動宇宙的能量來到我們身邊，…
