紀謙｜理性下班助教
13年前，我卡在情緒的低潮中！我一直很想改變我自己，但是我始終不知道怎麼做。 後來進入AC，學到了意識才知道，…
「又沒過……」這次的提案，又被退回來了。 不是第一次了。你很清楚自己有多努力，資料整理得多完整，邏輯有多縝密。…
一個月一次的玩能量，公益分享我們一起來…蹲低低… 現在的你，正在高點，還是正在…蹲著?如果接下來的人生開始要往…
有沒有過這種感覺：明明是自己選擇遠離某些人、某些事，但日子卻越過越小？ 不想面對的家人，不回應。看不順眼的同事…
你有沒有一個「解釋自己為什麼過得不好」的標準版本？ 工作壓力太大、原生家庭的問題、遇人不淑、運氣不好… 每次跟…
有沒有發現，越努力證明自己，身邊的人離越遠？ 明明很認真工作，卻總覺得不被看見。明明對人很好，關係卻越來越緊繃…
你有沒有想過，你每天可能都在「用藥」，只是你不知道？ 不是那種藥。是那些讓你不知不覺關掉自己感知的東西。 你明…
LaHoChi 一日執行師證照課程 你很努力了，同時也讓你的能量快見底了。當焦慮、疲憊、情緒起伏佔據你的日常，…
Access Bars® 透過輕觸頭部點位，釋放累積的思想、情緒與模式，讓人獲得更多空間與輕鬆。 Bars讓我…
你今天早上起床到現在，評判了自己幾次？「我不應該吃那個」「我又遲到了」「我怎麼這麼糟」…… 這些聲音，你是否習…
