紀謙｜理性下班助教
你有沒有想過，你每天可能都在「用藥」，只是你不知道？ 不是那種藥。是那些讓你不知不覺關掉自己感知的東西。 你明…
LaHoChi 一日執行師證照課程 你很努力了，同時也讓你的能量快見底了。當焦慮、疲憊、情緒起伏佔據你的日常，…
Access Bars® 透過輕觸頭部點位，釋放累積的思想、情緒與模式，讓人獲得更多空間與輕鬆。 Bars讓我…
你今天早上起床到現在，評判了自己幾次？「我不應該吃那個」「我又遲到了」「我怎麼這麼糟」…… 這些聲音，你是否習…
所有你的人生的基礎，創造了你生活的所有面相， 你以為你自己是誰，你生活要面對什麼困難…還有包含了道德、家庭、工…
上個10秒鐘，你在想什麼?現在，你又在忙什麼? 如果你先前的10秒正在生氣，憤怒至極現在這個10秒，要不要選擇…
在AC有10個神奇的魔法工具我最早學到的時候，心理真實的感覺是，天哪!怎麼這麼神奇!?這10個工具可以在我們日…
嗨，美麗的你你身邊是不是有這樣的朋友，感覺他一直很努力，但不管怎樣，人生就是卡住了。 或許他會覺得，好像試了好…
把你以為不能改變的一切，當場拆掉重來。 考試退步就是不用功？沒叫人就是沒禮貌？你有沒有發現，很多限制根本不是真…
嘿，親愛的你， 生活是不是變成上班~下班~上班~下班~的循環？ 每天滑手機、追劇，一且都那麼熟悉 但，生活不再…
