紀謙｜理性下班助教
Access Consciousness最廣為被大家熟知的一本書 -「成為你 改變世界」帶領我們真正做自己，認…
繼上次的MEST實相的小課之後，接下來紀謙要再來深入探討在我們的生活當中，我們自己又創造了多少混亂的實相呢? …
我們說 “一團糟的現實”，英文是 “A mess reality̶…
13年前，我卡在情緒的低潮中！我一直很想改變我自己，但是我始終不知道怎麼做。 後來進入AC，學到了意識才知道，…
有沒有過這種感覺：明明是自己選擇遠離某些人、某些事，但日子卻越過越小？ 不想面對的家人，不回應。看不順眼的同事…
你有沒有一個「解釋自己為什麼過得不好」的標準版本？ 工作壓力太大、原生家庭的問題、遇人不淑、運氣不好… 每次跟…
有沒有發現，越努力證明自己，身邊的人離越遠？ 明明很認真工作，卻總覺得不被看見。明明對人很好，關係卻越來越緊繃…
你有沒有想過，你每天可能都在「用藥」，只是你不知道？ 不是那種藥。是那些讓你不知不覺關掉自己感知的東西。 你明…
你今天早上起床到現在，評判了自己幾次？「我不應該吃那個」「我又遲到了」「我怎麼這麼糟」…… 這些聲音，你是否習…
上個10秒鐘，你在想什麼?現在，你又在忙什麼? 如果你先前的10秒正在生氣，憤怒至極現在這個10秒，要不要選擇…
