【親愛的，你今天還好嗎？】
Hi～我是紀謙，曾經每天憂鬱緊縮，現在開心喜悅海闊天空！
在意識和能量領域學了三年
我發現一個普遍問題：處於情緒陷阱裡面的朋友還不知道如何跳脫出來。
未曾經歷過情緒困難的人常常認為，
是他想太多，
是他自己太敏感，
要加油啊！
但我告訴你：真的沒那麼簡單。
情緒是人們與生俱來的自我保護機制，很多環境卻要求我們壓抑情緒的表達，造成很多朋友的困難或自責！
如果不將情緒視為邪惡，我們可以好好面對！好好運用能量調整，達到減藥甚至不用吃藥，讓我們有機會幫助自己真正脫離情緒牢獄！
記得，好好愛自已，我們都有改變的可能性。
我運用能量改變了我過去的憂鬱，
在改變的半年後，我重拾開朗笑容，而且至今穩定的成長
現在我想陪伴你一起走過
加上過去這幾年累積了許多能量運作的實務經驗
我發起了【100天小憂派對 – 擺脫壞情緒關懷旅程】
但願我能陪你找到自我價值，讓你回到自己的平靜生活
從自我療癒到活出自己的精彩，創造另一個高潮人生
想知道怎麼改變自己的能量嗎?
我準備毫無保留的分享
歡迎來了解，並加入我的活動：
https://ji-cian.online/2025_100-days/
