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3天身體課，是AC獨有的身體程序大集合的課程。但什麼是身體程序?它對我們有什麼幫助?我們可以從這裡面獲得什麼?…

你是變色龍嗎? 隨著自己所在的位置輕鬆改變自己，這種能力不是要做什麼，只要願意成為就行了。下週一紀謙邀請了資深…

在AC圈子裡面，香港的CF導師為數不多，台灣的伙伴們相對之下對他們比較陌生。這次紀謙邀請到香港一位擁有七年經驗…

最近很夯的話題是ESSE，每個人體驗過ESSE以後的感受都不一樣，原來我想說ESSE跟筋膜有關，以為他是按摩的…

下禮拜一晚上10點，紀謙的聊天室邀請到法國回來的綺霞和最近天天忙著翻譯的璧瑜，我們一起來聊聊新話題：按摩。 以…

關於Access Bars，它是什麼呢? 7/17晚上8點，紀謙的聊天室邀請到Bars導師 Rita 來一起聊…

如果我們都是無限的存有，我們對於展現自己還會有評判嗎? 今晚8點，紀謙的聊天室邀請到Claire上來聊聊rig…

7/3(一)晚上8點的紀謙的聊天室 跟大家聊聊，學過AC不管什麼課，妳/你自己有什麼改變呢? 主題：學過AC的…