妳最後一次真正的放鬆是什麼時候？或是這樣問，妳每天有多少時間處於壓力或焦慮狀態？好不容易到了假日，或是無須與他人互動的時刻，似乎能放鬆卻又…打從心裡無法感受到真的放鬆？
如果還有其他的可能性呢？如果妳能輕鬆愉快地度過每一天，那會怎麼樣？ 如果妳和妳的生活處於放鬆的狀態，那又會怎麼樣呢？
過去超過 30 年的歲月裡，我和大多數都市人一樣，每天生活在工作、壓力、緊張之下，而且認為這是必然的的。後來經過探索，我找到另一個不一樣的生活方式，她拯救了我的靈魂，釋放了我對生活的看法，也改寫了我的生命。
我很感激在探索中獲得的技能，也很感激在整個旅程中不斷收到的意識。 這些寶貴的意識之一是放鬆、平靜、平和。而且那應該是我們本來所是的樣子。在一個專注於做事、努力、表現和完美主義的世界裡，原來的我們往往被忽視或被視為不那麼有價值。然而，當我們選擇真正做自己時，我們就會讓自己展現力量，並引領更多人一起向上提升。
紀謙曾是一個面對自己的處境無力招架的狀況，是一位對著天空吶喊「我不要」的小人物，現在變回一個正常開心的人，整個過程除了感謝自己的選擇，也感謝AC提供了很好用的意識課程和工具。因此，紀謙很想讓這份感動擴及到更多人知道並享受她的美好。
現今，我已搖身一變，成為了一位意識豐盛導師，我是 LaHoChi 在台灣第一批的導師與執行師，也是Access Consciousness 基礎課認證導師 ( CF )，也是Access Bars導師，是能量面提執行師、 Access 身體程序執行師、SOP執行師，也有CFMW認證與金錢靈氣導師資格，有豐富的開課與個案經驗。
很願意與你分享很多如何成為你自己的理念。希望透過我在世界上創造的一切，從活動、課程、私人個案、社交媒體等等，將放鬆的能量、空間和意識注入其中，並邀請妳體驗生活與體會各種的可能性，也希望可以為妳的生活帶來更多好處。